Note: "Devi decidere se essere pecora o lupo, se finire al cimitero o tornare a casa". Alonzo Harris. TRAINING DAY è un film d'azione duro e drammatico che offre al pubblico un quadro realistico della guerra che si combatte sul fronte urbano e di quanto possa esserne alto il costo. Non c'è niente di più pericoloso di un poliziotto che ha oltrepassato il limite. Film per tutti
Jake Hoyt è un giovane poliziotto intenzionato a porre qualche ostacolo al crimine dilagante a Los Angeles ed ha solo 24 ore per dimostrare di esserne in grado. Il suo "trainer" è Alonzo Harns, agente della narcotici dai metodi quantomeno discutibili, vittima di una precaria instabilità tra legalità e corruzione. Nel corso di queste 24 ore Jack si troverà coinvolto nella logica ambigua di Alonzo ed i due saranno costretti a mettere in gioco la carriera e le loro stesse vite per seguire due concezioni opposte di giustizia.
